an00bis's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
sø 28: 1670 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,89g
 
104,29g
 
194,95g
- -
lø 27: 1797 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,08g
 
124,88g
 
218,59g
- -
oktober 2022
to 13: 1727 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,34g
 
191,88g
 
204,38g
- -
sø 9: 1485 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,99g
 
126,65g
 
146,08g
- -
lø 1: 1670 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,80g
 
191,23g
 
139,00g
- -
september 2022
fr 30: 1558 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,69g
 
132,65g
 
143,45g
- -
to 22: 1402 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,93g
 
143,59g
 
138,83g
- -
on 21: 1638 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,87g
 
101,34g
 
227,35g
- -
ti 20: 1609 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,92g
 
118,69g
 
137,92g
- -
fr 2: 1595 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,25g
 
145,33g
 
160,60g
- -
to 1: 440 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
96,00g
 
0,00g
- -
august 2022
on 31: 1511 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,18g
 
155,66g
 
127,57g
- -
ti 30: 2272 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,76g
 
139,18g
 
256,20g
- -
fr 26: 1595 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,35g
 
147,55g
 
155,16g
- -
to 25: 1611 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,42g
 
106,59g
 
239,46g
- -
on 24: 1430 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,00g
 
133,00g
 
96,00g
- -
to 18: 1430 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,85g
 
134,30g
 
113,16g
- -
februar 2022
ti 1: 1581 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,83g
 
135,03g
 
169,37g
- -
maj 2019
lø 4: 1410 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,39g
 
150,77g
 
130,95g
- -
fr 3: 1395 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,39g
 
143,77g
 
155,95g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.