| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1694 Kal |
|
Madvarer: 1377 Kal |
(Fedt: 59,40g, Protein: 83,33g, Kulhyd.: 127,66g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 37273 Kal |
|
Madvarer: 17896 Kal |
(Fedt: 772,17g, Protein: 1083,28g, Kulhyd.: 1659,57g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -582 |
|
2
|
Net. -262 |
|
3
 |
Net. 477 |
|
4
|
Net. -838 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
Net. -135 |
|
15
|
Net. -312 |
|
16
|
Net. -389 |
|
17
|
Net. -180 |
|
18
|
Net. -340 |
|
19
|
Net. -247 |
|
20
|
Net. -484 |
|
21
|
Net. -69 |
|
22
|
Net. -369 |
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (39%)
Protein (24%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1440 kalorier (27 aug 24)
|
