Anasteishha's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 1443 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,15g
 
150,51g
 
85,64g
- -
on 4: 1535 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,97g
 
141,10g
 
94,12g
- -
ma 2: 1200 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,68g
 
106,61g
 
70,46g
- -
august 2024
fr 23: 292 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,40g
 
2,34g
 
18,00g
- -
lø 17: 678 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,36g
 
27,08g
 
27,93g
- -
on 14: 909 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,43g
 
78,16g
 
82,43g
- -
februar 2024
ma 26: - - 867* -
sø 25: - - 2000* -
lø 24: - - 978* -
fr 23: - - 1372* -
to 22: - - 1337* -
on 21: - - 495* -
ti 20: - - 1749* -
ma 19: - - 2277* -
sø 18: - - 1047* -
januar 2024
lø 13: 771 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,80g
 
58,04g
 
13,35g
- -
fr 12: - - 1240* -
to 11: - - 2197* -
on 10: - - 1842* -
ti 9: - - 1917* -
ma 8: - - 2060* -
sø 7: - - 951* -
lø 6: - - 130* -
fr 5: - - 2172* -
to 4: - - 682* -
ti 2: - - 1785* -
ma 1: - - 442* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.