MPavan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 1: 1675 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,41g
 
70,15g
 
162,06g
2080*  405
august 2024
lø 31: 2252 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,13g
 
69,99g
 
232,97g
2097*  155
fr 30: 2170 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,73g
 
113,17g
 
223,08g
2377*  207
to 29: 1831 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,00g
 
116,48g
 
171,79g
2431*  600
on 28: 1897 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,72g
 
156,54g
 
170,28g
2444*  547
ti 27: 1741 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,65g
 
147,58g
 
154,32g
2481*  740
ma 26: 2183 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,94g
 
188,18g
 
195,49g
2481*  298
sø 25: 2049 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,42g
 
105,05g
 
282,94g
2080*  31
lø 24: 3143 * 190%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
118,41g
 
142,09g
 
385,56g
2071*  1072
fr 23: 1828 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,51g
 
172,98g
 
172,34g
2444*  616
to 22: 2390 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,75g
 
127,98g
 
235,95g
2481*  91
on 21: 2032 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,10g
 
156,58g
 
215,74g
2451*  419
ti 20: 1741 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,54g
 
161,84g
 
154,71g
2472*  731
ma 19: 2030 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,25g
 
121,66g
 
239,77g
2377*  347
sø 18: 2197 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,50g
 
137,31g
 
258,55g
2481*  284
lø 17: 2548 * 154%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,92g
 
114,79g
 
311,72g
2242*  306
fr 16: 2021 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,78g
 
117,55g
 
125,65g
2080*  59
to 15: 1944 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,91g
 
156,88g
 
189,67g
2477*  533
on 14: 1907 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,67g
 
181,40g
 
156,17g
2440*  533
ti 13: 1647 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,52g
 
151,07g
 
134,51g
2402*  755
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.