mom2p8ton's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2010
ti 14: 1002 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,32g
 
57,33g
 
170,72g
- -
juli 2010
lø 17: 2505 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
126,48g
 
130,20g
 
93,55g
3217*  712
ti 13: - - 3453* -
ma 12: 1602 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,81g
 
139,20g
 
28,40g
3143*  1541
sø 11: 1629 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,21g
 
125,47g
 
27,42g
3229  1600
lø 10: 1671 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,92g
 
122,10g
 
38,29g
3553  1882
fr 9: - - 3190* -
lø 3: 1042 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,87g
 
90,92g
 
14,62g
- -
fr 2: 2408 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
132,74g
 
131,07g
 
44,24g
3658  1250
juni 2010
to 24: 567 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,87g
 
35,25g
 
1,53g
- -
sø 20: 476 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,99g
 
38,76g
 
5,48g
- -
lø 19: 1770 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,47g
 
148,51g
 
36,80g
- -
fr 18: 473 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,94g
 
37,43g
 
7,01g
- -
to 17: 1524 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,00g
 
147,84g
 
33,43g
- -
on 16: 2211 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
162,57g
 
160,68g
 
29,94g
3403  1192
ma 14: 378 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,41g
 
24,87g
 
3,81g
- -
sø 13: 1632 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,67g
 
134,99g
 
27,91g
3177  1545
lø 12: 1903 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
139,00g
 
134,45g
 
31,40g
3049  1146
fr 11: 1783 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
118,33g
 
154,60g
 
23,58g
3049  1266
to 10: - - 3236 -
on 9: 251 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,26g
 
15,06g
 
5,00g
- -
ti 8: 1874 -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
137,19g
 
136,19g
 
28,25g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.