bana35's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2020
sø 5: 1711 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,06g
 
73,66g
 
178,55g
2006*  295
lø 4: 1680 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,71g
 
97,98g
 
162,47g
2271*  591
fr 3: 1607 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,96g
 
78,63g
 
164,09g
2332*  725
to 2: 1657 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,42g
 
60,84g
 
180,33g
1806*  149
on 1: 1284 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,49g
 
85,78g
 
157,64g
2311*  1027
marts 2020
ti 31: 1435 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,14g
 
78,29g
 
178,13g
2123*  688
ma 30: 1180 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,03g
 
62,11g
 
131,67g
1730*  550
sø 29: 1109 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,37g
 
48,27g
 
128,61g
2145*  1036
ma 16: 441 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,90g
 
12,65g
 
65,13g
- -
to 12: 1678 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,79g
 
56,28g
 
182,49g
- -
ma 9: 1662 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,84g
 
57,87g
 
199,29g
- -
januar 2020
ti 21: 182 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,05g
 
6,62g
 
24,67g
- -
sø 19: 512 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,72g
 
14,60g
 
74,39g
- -
lø 18: 1716 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,71g
 
91,44g
 
186,17g
- -
fr 17: 1253 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,76g
 
63,27g
 
154,41g
- -
to 16: 1848 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,00g
 
79,01g
 
219,02g
- -
on 15: 1251 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,18g
 
99,48g
 
118,94g
2364*  1113
ti 14: 1739 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,49g
 
117,34g
 
130,56g
2201*  462
ma 13: 1398 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,81g
 
99,10g
 
121,10g
2337*  939
lø 11: 1364 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,57g
 
95,65g
 
130,51g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.