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abowaleed999's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2022

ti 30:

423 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,41g		20,99g		16,59g

-

-

lø 20:

784 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,00g		89,10g		7,94g

-

-

on 17:

815 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,53g		38,92g		19,96g

-

-

ti 16:

976 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,66g		74,45g		11,08g

-

-

ma 15:

459 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,13g		52,62g		10,10g

-

-

lø 6:

827 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,46g		114,66g		3,95g

-

-

fr 5:

727 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,70g		54,71g		0,77g

-

-

juli 2022

lø 30:

967 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,21g		85,71g		14,59g

-

-

fr 29:

1201 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,34g		133,03g		3,69g

-

-

maj 2022

ma 30:

113 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,05g		4,53g		10,83g

-

-

januar 2022

ma 24:

296 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,56g		39,72g		2,62g

-

-

september 2021

on 15:

393 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,00g		12,92g		2,66g

-

-

juli 2021

ma 19:

1175 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,73g		41,36g		52,31g

-

-

juni 2021

ti 29:

695 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,75g		53,89g		1,00g

-

-

to 17:

1282 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
114,83g		51,52g		10,65g

-

-

on 16:

1593 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
145,90g		54,44g		41,21g

-

-

ti 15:

261 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,23g		29,68g		1,56g

-

-

ma 14:

1024 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,90g		89,51g		5,16g

-

-

lø 12:

653 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,54g		40,55g		0,00g

-

-

to 10:

516 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,51g		20,14g		6,21g

-

-

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