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tekink08's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2020

ma 24:

169 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,79g		3,22g		15,63g

-

-

december 2019

to 19:

1869 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,11g		77,20g		185,84g

-

-

on 18:

1904 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,29g		74,33g		278,78g

-

-

ti 17:

1522 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,25g		49,50g		237,95g

-

-

ma 16:

1301 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,53g		39,96g		186,72g

-

-

juli 2018

lø 28:

247 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,52g		14,05g		26,89g

-

-

februar 2018

ti 13:

606 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,81g		29,12g		79,94g

-

-

fr 9:

1648 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,39g		71,09g		200,05g

-

-

to 8:

864 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,51g		27,65g		107,08g

-

-

on 7:

1270 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,25g		28,78g		129,99g

-

-

ti 6:

1500 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,26g		36,74g		133,94g

-

-

ma 5:

1446 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,38g		51,89g		191,67g

-

-

sø 4:

1160 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,45g		32,51g		154,83g

-

-

lø 3:

1192 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,16g		36,16g		193,28g

-

-

fr 2:

1188 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,94g		40,02g		186,63g

-

-

to 1:

1297 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,05g		27,02g		194,73g

-

-

januar 2018

on 31:

1035 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,51g		27,98g		109,41g

-

-

ti 30:

1344 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,92g		34,70g		214,46g

-

-

ma 29:

1231 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,65g		41,72g		149,27g

-

-

sø 28:

821 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,13g		27,11g		123,47g

-

-

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