BE90's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2018
ti 16: - - 2182* -
ma 15: - - 2791* -
sø 14: - - 1742* -
lø 13: - - 1743* -
fr 12: - - 2119* -
to 11: - - 2172* -
on 10: - - 2128* -
ti 9: - - 2157* -
ma 8: 617 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,50g
 
52,10g
 
57,50g
2666*  2049
sø 7: 949 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,58g
 
66,87g
 
103,06g
1606*  657
lø 6: 722 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,50g
 
39,70g
 
107,10g
2134*  1412
fr 5: 411 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,90g
 
11,10g
 
54,66g
2285*  1874
to 4: 917 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,88g
 
67,19g
 
81,68g
2299*  1382
on 3: 857 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,50g
 
70,60g
 
84,60g
1914*  1057
ti 2: - - 2345* -
ma 1: - - 1664* -
december 2017
sø 31: 851 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,80g
 
71,20g
 
82,80g
2550*  1699
lø 30: 846 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,70g
 
71,90g
 
82,90g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.