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Sofia(^^)'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2018

sø 8:

213 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,69g		25,89g		11,46g

-

-

lø 7:

858 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,82g		43,33g		100,84g

-

-

fr 6:

897 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,35g		64,81g		105,79g

-

-

to 5:

823 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,07g		53,35g		109,45g

-

-

on 4:

148 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,06g		15,39g		10,75g

-

-

juni 2018

fr 29:

138 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,00g		6,60g		19,30g

-

-

to 28:

326 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,26g		3,52g		72,08g

-

-

on 27:

249 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,25g		13,95g		33,35g

-

-

april 2018

to 26:

1064 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,49g		72,97g		116,16g

-

-

on 25:

992 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,79g		71,36g		101,94g

-

-

ti 24:

1050 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,83g		63,22g		126,08g

-

-

ma 23:

1106 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,98g		45,52g		146,55g

-

-

sø 22:

429 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,23g		8,80g		63,75g

-

-

lø 21:

482 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,22g		20,35g		60,16g

-

-

fr 20:

1030 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,36g		83,08g		75,52g

-

-

to 19:

977 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,17g		55,61g		115,95g

-

-

sø 15:

900 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,55g		50,77g		106,25g

-

-

lø 14:

983 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,81g		81,52g		97,70g

-

-

fr 13:

1002 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,36g		83,05g		92,60g

-

-

to 12:

1000 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,11g		55,31g		116,40g

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