alisad22's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2019
ma 11: 267 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,30g
 
7,73g
 
27,46g
- -
sø 10: 271 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,93g
 
14,57g
 
32,14g
- -
januar 2019
december 2018
ma 10: 1955 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,33g
 
126,04g
 
245,82g
- -
sø 9: 1519 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,10g
 
79,20g
 
175,45g
- -
lø 8: 1558 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,39g
 
86,51g
 
189,77g
- -
fr 7: 1473 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,66g
 
52,85g
 
169,14g
- -
to 6: 1489 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,33g
 
87,93g
 
159,18g
- -
on 5: 1623 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,26g
 
89,24g
 
170,87g
- -
ti 4: 1466 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,95g
 
64,84g
 
147,24g
- -
ma 3: 947 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,09g
 
55,72g
 
97,38g
- -
sø 2: 1534 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,32g
 
82,21g
 
163,63g
- -
lø 1: 1084 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,79g
 
91,08g
 
71,44g
- -
november 2018
fr 30: 290 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,95g
 
13,09g
 
41,11g
- -
to 29: 1789 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,25g
 
62,22g
 
268,62g
- -
on 28: 1757 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,42g
 
88,68g
 
272,01g
- -
ti 27: 1261 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,61g
 
55,42g
 
184,35g
1639*  378
ma 26: 1055 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,84g
 
58,28g
 
150,17g
- -
sø 25: 1466 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,59g
 
52,65g
 
184,55g
- -
lø 24: 1556 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,85g
 
69,53g
 
227,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.