helkh.'s Kost Kalender - september 2024

helkh.'s Profil | Vis Kost Kalender Oversigt

Dagligt Gennemsnit:	Motion: 0 Kal		Madvarer: 1479 Kal	(Fedt: 60,87g, Protein: 61,95g, Kulhyd.: 174,41g)
Månedlig Total:	Motion: 0 Kal		Madvarer: 4436 Kal	(Fedt: 182,60g, Protein: 185,85g, Kulhyd.: 523,22g)

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

64%

af GDA*

(1479 kal)

Kalorie Opdeling:

Kulhydrat (46%)

Fedt (37%)

Protein (17%)

*Baseret på en GDA af 2300 kalorier (16 sep 24)