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LucasqCosta's Kost Kalender - Oversigt

LucasqCosta's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

marts 2024

fr 8:

1016 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,16g		49,30g		103,60g

-

-

to 7:

1747 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,86g		97,30g		181,74g

-

-

on 6:

2115 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,96g		119,60g		207,24g

-

-

ti 5:

2536 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
115,32g		135,27g		236,49g

-

-

ma 4:

2093 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,79g		111,54g		208,58g

-

-

sø 3:

1769 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,30g		52,79g		204,99g

-

-

lø 2:

2040 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,29g		59,85g		196,92g

-

-

fr 1:

3279 *

130%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
109,25g		178,73g		367,28g

-

-

februar 2024

to 29:

2103 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,44g		136,05g		181,67g

3261*

1158

on 28:

2039 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,89g		113,90g		167,87g

3261*

1222

ti 27:

2006 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,23g		149,77g		135,30g

3273*

1267

ma 26:

2393 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
108,51g		159,08g		188,69g

-

-

sø 25:

2737 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,74g		131,00g		388,26g

-

-

lø 24:

2728 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,84g		117,87g		403,47g

-

-

fr 23:

3060 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,79g		150,26g		361,46g

-

-

to 22:

2513 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
115,20g		184,79g		182,95g

-

-

on 21:

2303 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,50g		150,02g		181,82g

3372*

1069

ti 20:

2556 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,89g		186,55g		235,16g

2431*

125

ma 19:

2007 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,55g		129,77g		165,34g

3348*

1341

sø 18:

2860 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
135,09g		143,31g		267,39g

-

-

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