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Rurufu's Kost Kalender - Oversigt

Rurufu's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2024

lø 20:

950 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,25g		102,52g		39,04g

-

-

december 2023

ma 25:

647 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,77g		62,92g		35,63g

-

-

august 2021

sø 1:

1141 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,41g		69,74g		134,86g

-

-

juli 2021

ma 26:

375 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,95g		55,61g		7,36g

-

-

lø 24:

1680 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,30g		86,87g		218,74g

-

-

fr 23:

1040 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,74g		131,14g		33,93g

-

-

to 22:

1028 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,62g		116,92g		50,78g

2236*

1208

on 21:

1263 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,47g		167,17g		47,56g

2256*

993

ti 20:

1062 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,70g		151,56g		35,17g

-

-

ma 19:

1060 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,38g		146,15g		49,83g

-

-

sø 18:

1536 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,06g		210,07g		13,40g

-

-

lø 17:

1250 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,51g		176,68g		21,36g

-

-

fr 16:

1250 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,51g		176,68g		21,36g

-

-

to 15:

1402 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,46g		205,55g		83,00g

-

-

on 14:

974 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,57g		116,84g		72,19g

-

-

ti 13:

1267 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,28g		148,92g		103,61g

-

-

ma 12:

777 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,37g		97,13g		57,26g

-

-

sø 11:

1637 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,74g		259,03g		70,36g

-

-

to 8:

1473 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,70g		214,19g		82,11g

2369*

896

maj 2020

ti 26:

1283 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,42g		140,60g		90,16g

-

-

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