OlgaKozubenko's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
to 8: 1368 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,74g
 
43,16g
 
181,78g
- -
januar 2022
ma 10: 1570 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,75g
 
44,21g
 
199,12g
- -
december 2021
to 9: 1444 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,40g
 
41,03g
 
188,96g
- -
ti 7: 1439 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,65g
 
42,53g
 
188,96g
- -
on 1: 1520 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,98g
 
51,38g
 
188,96g
- -
november 2021
to 25: 1448 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,75g
 
51,02g
 
169,90g
- -
on 24: 1269 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,80g
 
49,48g
 
166,84g
- -
ma 22: 699 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,60g
 
12,12g
 
95,25g
- -
fr 19: 1082 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,62g
 
26,07g
 
150,61g
- -
ma 15: 1487 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,37g
 
44,57g
 
182,11g
- -
to 11: 1065 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,25g
 
25,63g
 
149,07g
- -
on 10: 609 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,78g
 
9,07g
 
77,98g
- -
ti 9: 1446 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,21g
 
35,76g
 
197,65g
- -
ma 8: 1616 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,60g
 
42,38g
 
199,04g
- -
on 3: 960 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,22g
 
23,82g
 
127,78g
- -
ti 2: 487 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,38g
 
6,82g
 
55,15g
- -
oktober 2021
fr 29: 487 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,38g
 
6,82g
 
55,15g
- -
to 28: 1355 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,13g
 
50,46g
 
147,89g
- -
on 27: 1369 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,57g
 
50,97g
 
149,89g
- -
ti 26: 1369 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,57g
 
50,97g
 
149,89g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.