brookliie27's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2018
to 30: 1787 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,81g
 
100,53g
 
193,77g
- -
juli 2018
to 19: 1742 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,35g
 
123,40g
 
219,91g
- -
on 18: 1470 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,80g
 
126,27g
 
172,69g
- -
lø 14: 1464 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,16g
 
100,54g
 
68,66g
- -
fr 13: 1501 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,81g
 
126,29g
 
145,66g
- -
to 12: 1333 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,20g
 
99,16g
 
144,39g
- -
ti 10: 1329 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,91g
 
88,32g
 
164,94g
- -
ma 9: 1503 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,76g
 
97,22g
 
159,39g
- -
sø 8: 1626 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,24g
 
98,59g
 
149,85g
- -
lø 7: 1388 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,67g
 
89,97g
 
144,78g
- -
fr 6: 1462 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,35g
 
102,18g
 
166,38g
- -
to 5: 1255 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,37g
 
101,04g
 
124,71g
- -
ti 3: 504 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,87g
 
31,72g
 
47,56g
- -
ma 2: 1487 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,96g
 
92,69g
 
152,29g
- -
juni 2018
fr 29: 279 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,32g
 
14,46g
 
41,66g
- -
to 28: 1321 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,03g
 
94,92g
 
155,26g
- -
on 27: 1450 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,07g
 
98,27g
 
177,26g
- -
ti 26: 1474 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,86g
 
97,78g
 
184,87g
- -
ma 25: 1248 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,68g
 
60,80g
 
187,90g
- -
on 20: 1579 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,46g
 
74,90g
 
212,27g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.