Irina.Pr's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2018
to 22: 1089 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,24g
 
44,73g
 
149,36g
1784*  695
on 21: 983 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,06g
 
38,16g
 
141,60g
- -
ti 20: 988 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,86g
 
55,15g
 
113,18g
- -
ma 19: 1104 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,21g
 
50,50g
 
147,95g
1784*  680
sø 18: 608 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,95g
 
39,61g
 
88,08g
- -
lø 17: 1073 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,00g
 
50,04g
 
169,47g
- -
fr 16: 334 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,23g
 
20,48g
 
36,67g
1784*  1450
to 15: 386 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,51g
 
22,32g
 
44,29g
- -
on 14: 259 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,69g
 
15,29g
 
10,71g
1813*  1554
ti 13: 1050 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,49g
 
57,38g
 
122,53g
- -
lø 10: 895 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,03g
 
31,22g
 
129,98g
- -
fr 9: 481 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,81g
 
13,06g
 
86,78g
- -
to 8: 801 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,25g
 
34,52g
 
102,91g
1877*  1076
on 7: 979 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,87g
 
35,92g
 
122,93g
1784*  805
ti 6: 841 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,60g
 
43,48g
 
90,90g
1809*  968
sø 4: 884 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,56g
 
27,13g
 
163,42g
- -
lø 3: 339 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,41g
 
13,60g
 
42,58g
- -
fr 2: 260 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,95g
 
15,43g
 
29,47g
- -
to 1: 648 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,38g
 
27,37g
 
108,65g
- -
januar 2018
on 31: 719 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,80g
 
30,66g
 
90,60g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.