Elizandrahol's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 26: 1571 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,98g
 
142,99g
 
175,20g
3063*  1492
on 25: 1472 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,20g
 
137,18g
 
147,49g
3624*  2152
ti 24: 1505 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,62g
 
131,55g
 
133,19g
3255*  1750
ma 23: 2221 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,78g
 
111,78g
 
264,96g
3091*  870
sø 22: - - 2393* -
lø 21: - - 2749* -
fr 20: 1513 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,22g
 
157,79g
 
124,19g
3181*  1668
to 19: 1396 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,46g
 
163,55g
 
117,83g
2690*  1294
on 18: 1706 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,88g
 
134,57g
 
133,83g
3001*  1295
ti 17: 1416 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,72g
 
177,13g
 
98,45g
2831*  1415
ma 16: 1426 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,69g
 
146,22g
 
88,96g
2973*  1547
sø 15: 299 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,20g
 
11,66g
 
59,14g
2518*  2219
lø 14: 327 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,87g
 
38,50g
 
23,11g
2628*  2301
fr 13: 1622 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,51g
 
137,62g
 
133,60g
3145*  1523
to 12: 1382 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,98g
 
152,63g
 
71,80g
2943*  1561
on 11: 1625 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,83g
 
155,18g
 
121,95g
2843*  1218
ti 10: 1620 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,18g
 
143,24g
 
116,07g
2712*  1092
ma 9: 1414 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,09g
 
134,04g
 
115,67g
2804*  1390
sø 8: - - 2251* -
lø 7: 288 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,74g
 
15,88g
 
25,97g
2372*  2084
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.