brubs30's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2023
to 23: 322 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,46g
 
18,99g
 
22,05g
- -
november 2022
on 23: 646 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,67g
 
22,57g
 
100,33g
- -
ma 21: 174 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,56g
 
3,83g
 
27,05g
- -
april 2022
on 6: - - 107* -
ti 5: - - 138* -
fr 1: - - 102* -
marts 2022
to 31: - - 112* -
on 30: - - 302* -
ti 29: - - 168* -
ma 28: - - 191* -
september 2021
sø 5: 111 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,84g
 
7,28g
 
18,78g
- -
to 2: 1051 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,83g
 
45,30g
 
136,07g
- -
august 2021
fr 20: 83 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,60g
 
2,20g
 
15,00g
- -
on 18: 201 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
8,50g
 
35,00g
- -
ma 9: 778 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,35g
 
29,64g
 
70,14g
- -
sø 8: 1755 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,16g
 
112,56g
 
110,10g
- -
lø 7: 711 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,49g
 
50,52g
 
46,69g
- -
fr 6: 619 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,62g
 
39,72g
 
35,96g
- -
to 5: 431 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,63g
 
14,92g
 
51,68g
- -
on 4: 273 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,27g
 
16,62g
 
28,49g
- -
ma 2: 551 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,95g
 
35,36g
 
58,25g
1130*  579
juli 2020
fr 17: 193 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,90g
 
8,88g
 
35,95g
- -
juni 2020
lø 27: 626 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,25g
 
26,25g
 
37,50g
- -
fr 26: 1243 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,11g
 
51,13g
 
145,94g
- -
to 25: 1333 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,43g
 
47,85g
 
266,54g
- -
on 24: 897 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,49g
 
45,70g
 
115,74g
- -
ti 23: 838 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,71g
 
26,63g
 
132,56g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.