Beth Chris's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
ti 28: 828 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,47g
 
37,47g
 
59,76g
- -
lø 25: 626 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,71g
 
36,07g
 
41,73g
- -
to 23: 1420 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,66g
 
123,43g
 
107,81g
- -
on 22: 808 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,61g
 
40,28g
 
31,70g
2238*  1430
on 15: 2229 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
171,12g
 
124,08g
 
52,01g
- -
ma 6: 257 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,80g
 
12,10g
 
4,60g
- -
sø 5: - - 3081* -
august 2021
fr 27: 156 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,78g
 
12,67g
 
1,12g
- -
to 26: 5673 * 315%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
354,33g
 
570,17g
 
9,79g
1840*  3833
april 2020
to 23: 1031 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,30g
 
28,21g
 
136,20g
- -
marts 2020
on 18: 1487 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,93g
 
93,91g
 
24,50g
- -
ti 17: 965 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,54g
 
100,77g
 
25,25g
- -
to 12: 1044 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,79g
 
83,41g
 
30,58g
- -
on 11: 1260 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,92g
 
89,24g
 
59,87g
- -
ti 10: 1031 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,81g
 
53,07g
 
70,83g
- -
ma 9: 962 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,63g
 
82,86g
 
33,93g
- -
fr 6: 2033 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
163,67g
 
87,57g
 
62,38g
- -
to 5: 1359 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,82g
 
99,55g
 
34,98g
- -
on 4: 921 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,73g
 
65,41g
 
77,85g
- -
ti 3: 1653 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,96g
 
74,88g
 
80,34g
- -
ma 2: 1268 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,62g
 
85,82g
 
32,74g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.