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AlexBack's Kost Kalender - Oversigt

AlexBack's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

april 2021

to 22:

160 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,30g		19,30g		1,00g

-

-

on 21:

1789 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,38g		100,55g		162,97g

-

-

ti 20:

2031 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,05g		94,96g		279,32g

-

-

ma 19:

1482 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,07g		70,84g		207,89g

-

-

sø 18:

2147 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,22g		108,25g		259,54g

-

-

lø 17:

2019 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,02g		68,23g		210,26g

-

-

fr 16:

2258 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,73g		125,39g		245,74g

-

-

to 15:

1525 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,38g		73,97g		120,03g

-

-

on 14:

1410 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,23g		67,32g		147,80g

-

-

ti 13:

1323 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,89g		82,64g		82,09g

-

-

ma 12:

1760 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,78g		90,97g		149,82g

-

-

sø 11:

282 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,40g		30,25g		11,50g

-

-

oktober 2020

ma 26:

361 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,22g		14,70g		45,79g

-

-

on 21:

760 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,62g		32,21g		98,32g

2667*

1907

fr 9:

2285 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,91g		150,27g		99,53g

2436*

151

to 8:

1805 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,51g		91,60g		156,52g

2626*

821

on 7:

1920 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,66g		109,86g		167,68g

2794*

874

ti 6:

1710 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,77g		99,91g		158,73g

2794*

1084

ma 5:

1452 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,28g		94,05g		116,43g

2418*

966

sø 4:

2002 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
110,12g		111,86g		126,04g

2185*

183

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