veruska vaz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2018
to 3: 190 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,36g
 
4,52g
 
18,97g
1691*  1501
on 2: 1247 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,53g
 
30,39g
 
164,67g
1691*  444
ti 1: 943 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,96g
 
54,61g
 
139,56g
1691*  748
april 2018
ma 30: 484 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,86g
 
12,60g
 
55,43g
1691*  1207
sø 29: 1133 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,69g
 
30,90g
 
157,54g
1691*  558
lø 28: 779 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,62g
 
12,17g
 
106,23g
1691*  912
fr 27: 1862 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,10g
 
51,73g
 
172,22g
2223*  361
to 26: 1452 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,99g
 
48,60g
 
234,38g
2223*  771
on 25: 1317 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,09g
 
34,57g
 
196,16g
1691*  374
ti 24: 734 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,51g
 
44,17g
 
98,78g
1691*  957
ma 23: 833 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,79g
 
18,49g
 
167,77g
1691*  858
sø 22: 1110 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,41g
 
55,50g
 
117,93g
1691*  581
lø 21: 1004 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,40g
 
26,61g
 
163,11g
1691*  687
fr 20: 1567 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,42g
 
48,31g
 
189,15g
1691*  124
to 19: 953 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,45g
 
27,24g
 
134,84g
1691*  738
on 18: 708 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,34g
 
21,72g
 
64,57g
1691*  983
ti 17: 553 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,87g
 
27,00g
 
79,10g
1691*  1138
ma 16: 1045 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,86g
 
30,52g
 
139,57g
1691*  646
sø 15: 924 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,44g
 
37,75g
 
138,70g
1691*  767
lø 14: 866 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,70g
 
15,11g
 
114,90g
1691*  825
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.