nianqing's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
on 28: 1086 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,78g
 
69,00g
 
74,55g
- -
fr 23: 1372 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,46g
 
42,33g
 
70,70g
- -
to 22: 1466 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,81g
 
94,82g
 
155,17g
- -
on 21: 1904 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,69g
 
116,73g
 
112,47g
- -
ti 20: 1412 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,29g
 
89,83g
 
117,10g
- -
ma 19: 1375 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,55g
 
73,63g
 
128,31g
- -
sø 18: 1314 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,04g
 
60,52g
 
124,79g
- -
maj 2022
ti 3: 229 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,60g
 
6,95g
 
43,93g
- -
ma 2: 1073 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,76g
 
87,15g
 
146,97g
- -
sø 1: 1200 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,68g
 
63,35g
 
153,11g
- -
april 2022
lø 30: 1028 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,90g
 
63,84g
 
84,27g
- -
fr 29: 1108 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,60g
 
94,85g
 
159,15g
- -
to 28: 1130 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,85g
 
108,03g
 
101,06g
- -
fr 22: 48 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,90g
 
9,10g
 
0,50g
- -
marts 2022
december 2021
fr 17: 653 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,24g
 
37,90g
 
5,11g
- -
ti 14: 1404 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,48g
 
84,82g
 
14,44g
- -
ma 13: 1507 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,50g
 
96,02g
 
12,78g
- -
sø 12: 1562 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,33g
 
102,37g
 
14,37g
- -
lø 11: 1572 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,51g
 
113,75g
 
20,04g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.