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katya.chkolinik's Kost Kalender - Oversigt

katya.chkolinik's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2018

on 21:

245 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,38g		7,00g		44,62g

-

-

ti 20:

196 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,11g		14,13g		0,86g

-

-

oktober 2018

sø 28:

324 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,42g		34,37g		23,66g

-

-

lø 27:

715 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,40g		38,31g		80,96g

-

-

fr 26:

420 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,94g		17,64g		74,88g

-

-

to 25:

554 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,61g		34,01g		64,15g

-

-

on 24:

967 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,14g		65,02g		126,35g

-

-

ti 23:

831 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,66g		39,16g		127,43g

-

-

ma 22:

1089 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,38g		45,27g		159,39g

-

-

ma 1:

634 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,40g		37,59g		50,03g

-

-

september 2018

lø 29:

562 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,47g		41,71g		45,25g

-

-

fr 28:

425 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,26g		13,81g		46,47g

-

-

to 27:

290 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,50g		5,20g		39,26g

-

-

on 26:

777 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,21g		42,41g		94,25g

-

-

ti 25:

438 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,80g		24,88g		49,10g

-

-

ma 24:

267 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,62g		6,26g		32,70g

-

-

august 2018

to 23:

440 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,88g		12,22g		78,64g

-

-

ti 21:

760 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,19g		34,02g		113,48g

-

-

ma 20:

1449 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,91g		58,95g		179,39g

-

-

sø 19:

1146 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,31g		78,21g		123,09g

-

-

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