kikimotivation's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2018
ma 2: 474 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,65g
 
39,34g
 
18,18g
- -
sø 1: 616 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,18g
 
14,14g
 
97,47g
- -
marts 2018
fr 30: 1000 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,37g
 
67,84g
 
52,50g
1925*  925
to 29: 1515 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,39g
 
144,40g
 
122,39g
1827*  312
lø 17: 317 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,26g
 
7,48g
 
12,36g
2378*  2061
ma 5: 636 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,46g
 
46,42g
 
41,83g
- -
sø 4: 1378 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,03g
 
106,57g
 
79,20g
1827*  449
lø 3: 1105 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,14g
 
86,70g
 
41,01g
2240*  1135
fr 2: 1035 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,90g
 
62,21g
 
48,41g
1827*  792
to 1: 596 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,37g
 
38,85g
 
21,40g
1827*  1231
februar 2018
on 28: 726 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,85g
 
28,65g
 
62,87g
1827*  1101
ti 27: 267 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,24g
 
22,41g
 
8,99g
1827*  1560
ma 26: 845 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,23g
 
75,87g
 
50,60g
1938*  1093
sø 25: 636 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,25g
 
33,71g
 
29,61g
2216*  1580
lø 24: 1089 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,92g
 
74,78g
 
97,80g
1958*  869
fr 23: 965 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,02g
 
55,32g
 
77,76g
1938*  973
to 22: 1250 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,62g
 
126,04g
 
42,56g
2044*  794
on 21: 1069 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,58g
 
79,86g
 
72,30g
1827*  758
ti 20: 1259 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,25g
 
65,89g
 
159,13g
1827*  568
ma 19: 1112 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,39g
 
68,69g
 
38,80g
2024*  912
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.