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ayunia_nia's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2018

ma 19:

843 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,05g		56,28g		93,18g

-

-

oktober 2018

ti 30:

1401 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,66g		99,67g		77,47g

-

-

ma 29:

1083 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,66g		82,50g		70,78g

-

-

lø 27:

1395 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,65g		62,58g		197,83g

-

-

fr 26:

1511 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,77g		84,35g		133,43g

-

-

to 25:

1001 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,21g		148,92g		41,66g

-

-

on 24:

717 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,64g		74,12g		50,34g

-

-

ti 23:

1074 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,24g		100,09g		65,50g

-

-

ma 22:

906 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,31g		107,86g		47,07g

-

-

sø 21:

971 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,12g		112,37g		48,39g

-

-

lø 20:

473 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,09g		62,37g		29,95g

-

-

ti 9:

632 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,80g		40,01g		69,77g

-

-

fr 5:

776 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,58g		60,85g		67,30g

-

-

to 4:

1205 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,98g		72,63g		134,99g

-

-

on 3:

1264 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,39g		64,11g		149,51g

-

-

ti 2:

1460 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,44g		72,45g		171,28g

-

-

ma 1:

1342 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,87g		98,22g		103,71g

-

-

september 2018

sø 30:

1495 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,00g		105,96g		151,82g

-

-

lø 29:

1281 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,19g		122,99g		84,78g

-

-

fr 28:

602 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,79g		35,30g		61,89g

-

-

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