mgvkouame's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 13: 720 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,24g
 
28,64g
 
104,41g
- -
to 12: 755 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,93g
 
55,39g
 
82,05g
- -
on 11: 750 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,78g
 
59,76g
 
76,05g
- -
ma 9: 455 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,88g
 
47,95g
 
29,33g
- -
august 2024
fr 30: 334 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,20g
 
21,82g
 
39,09g
- -
to 29: 487 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,85g
 
24,16g
 
33,60g
- -
ma 26: 868 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,21g
 
31,47g
 
94,86g
- -
ma 12: 443 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,96g
 
28,24g
 
6,52g
- -
to 8: 454 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,94g
 
31,22g
 
21,63g
- -
on 7: 247 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,71g
 
11,86g
 
24,71g
- -
juni 2022
ti 28: 770 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,51g
 
42,22g
 
76,46g
- -
to 23: 54 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,10g
 
6,40g
 
6,60g
- -
maj 2022
on 18: 192 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,67g
 
17,62g
 
6,10g
- -
ma 16: 1443 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,28g
 
25,80g
 
123,59g
- -
februar 2019
ti 26: 1388 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,39g
 
74,83g
 
73,26g
2233*  845
ma 25: 717 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,56g
 
22,26g
 
81,34g
- -
sø 24: 1340 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,40g
 
60,07g
 
141,69g
2362*  1022
lø 23: 1466 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,03g
 
64,69g
 
137,19g
2053*  587
fr 22: 1449 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,91g
 
52,22g
 
190,29g
2397*  948
to 21: 1273 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,62g
 
65,54g
 
147,01g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.