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yagmur.g's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2022

to 13:

1393 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,33g		73,39g		95,67g

-

-

sø 2:

673 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,97g		31,70g		99,36g

-

-

september 2022

ti 27:

1004 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,12g		85,53g		100,91g

1609*

605

sø 25:

404 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,11g		19,94g		34,55g

-

-

lø 24:

866 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,64g		60,92g		84,07g

-

-

fr 23:

960 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,19g		65,71g		92,23g

-

-

to 22:

1020 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,36g		45,18g		104,05g

-

-

on 21:

895 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,47g		39,51g		86,95g

-

-

ti 20:

713 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,87g		28,35g		84,43g

-

-

ma 19:

606 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,04g		31,37g		64,99g

1571*

965

juli 2022

ma 25:

705 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,90g		37,90g		88,94g

-

-

sø 24:

349 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,00g		16,68g		32,01g

-

-

on 20:

1005 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,84g		95,29g		98,09g

-

-

ma 18:

978 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,86g		43,81g		114,95g

-

-

on 13:

939 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,66g		48,72g		95,13g

-

-

ti 12:

377 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,94g		21,07g		27,95g

-

-

lø 9:

406 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,94g		20,23g		36,72g

-

-

fr 8:

477 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,39g		30,39g		37,46g

-

-

on 6:

967 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,01g		46,87g		90,28g

-

-

ma 4:

1029 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,86g		90,97g		73,06g

-

-

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