Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Widi Slasie
Kost Kalender
september 2024
Widi Slasie's Kost Kalender - september 2024
Widi Slasie's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1683 Kal
(
Fedt:
68,68g,
Protein:
50,84g,
Kulhyd.:
224,11g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
37028 Kal
(
Fedt:
1510,89g,
Protein:
1118,59g,
Kulhyd.:
4930,49g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1298*
-
2
1455*
-
3
1285*
-
4
1827*
-
5
1552*
-
6
1397*
-
7
1942*
-
8
2067*
-
9
1409*
-
10
1827*
-
11
1647*
-
12
1570*
-
13
1387*
-
14
1774*
-
15
1635*
-
16
1620*
-
17
1583*
-
18
1773*
-
19
1896*
-
20
1803*
-
21
1383*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
129%
af GDA*
(1683 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (52%)
Fedt (36%)
Protein (12%)
*Baseret på en GDA af 1300 kalorier (21 jun 22)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
