alosh mmosh's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
ma 17: 938 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,29g
 
37,70g
 
132,98g
- -
sø 16: 1472 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,35g
 
70,36g
 
196,34g
- -
marts 2023
lø 25: 1921 * 160%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,15g
 
76,77g
 
262,92g
- -
fr 24: 392 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,07g
 
2,24g
 
73,06g
- -
to 23: 1057 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,34g
 
63,94g
 
74,15g
- -
to 16: 2147 * 179%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
223,00g
 
167,54g
 
117,65g
- -
ti 14: 1493 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
213,30g
 
37,24g
 
282,49g
- -
ma 13: 1377 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,49g
 
52,65g
 
151,86g
- -
to 9: 154 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
on 8: 1427 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,52g
 
46,31g
 
191,77g
- -
ti 7: 1460 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,76g
 
82,01g
 
180,36g
- -
ma 6: 1265 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,20g
 
60,32g
 
130,99g
- -
sø 5: 1033 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,10g
 
52,26g
 
104,80g
- -
lø 4: 1021 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,83g
 
35,16g
 
126,90g
- -
fr 3: 1210 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,21g
 
50,28g
 
123,96g
- -
to 2: 1039 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,66g
 
39,11g
 
121,25g
- -
on 1: 1350 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,61g
 
26,47g
 
111,53g
- -
februar 2023
ti 28: 1277 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,18g
 
36,67g
 
121,38g
- -
ma 27: 1101 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,56g
 
27,46g
 
108,88g
- -
sø 26: 1932 * 161%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,75g
 
41,95g
 
212,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.