evjik's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
on 15: 1047 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,57g
 
58,01g
 
49,25g
- -
lø 11: 794 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,85g
 
34,07g
 
96,14g
- -
april 2024
ti 30: 600 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,95g
 
35,00g
 
64,13g
- -
ma 29: 1483 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,24g
 
75,09g
 
60,10g
- -
sø 28: 1481 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,79g
 
85,22g
 
27,27g
- -
lø 27: 1205 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,36g
 
59,84g
 
100,44g
- -
fr 26: 1161 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,19g
 
34,81g
 
147,69g
- -
to 25: 854 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,63g
 
60,07g
 
36,48g
- -
on 24: 550 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,13g
 
16,70g
 
100,71g
- -
ti 23: 1582 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,21g
 
131,87g
 
9,88g
- -
sø 21: 862 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,74g
 
38,42g
 
67,12g
- -
lø 20: 1011 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,88g
 
60,12g
 
76,46g
- -
to 18: 45 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,04g
 
1,30g
 
1,13g
- -
marts 2024
lø 30: 148 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,10g
 
11,55g
 
0,00g
- -
ma 11: 1037 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,07g
 
27,16g
 
127,86g
- -
januar 2024
ti 23: 596 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,44g
 
17,32g
 
115,96g
- -
ma 22: 492 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,83g
 
14,02g
 
97,52g
- -
december 2023
to 7: 692 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,44g
 
31,45g
 
79,59g
- -
on 6: 1194 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,23g
 
60,24g
 
12,41g
- -
september 2023
ma 11: 648 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,23g
 
52,42g
 
54,90g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.