mustafaak55's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
to 10: 1744 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,07g
 
87,81g
 
195,56g
- -
to 3: 1345 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,41g
 
95,79g
 
66,78g
- -
on 2: 2314 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,58g
 
73,36g
 
320,31g
- -
ti 1: 976 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,12g
 
66,65g
 
96,80g
- -
februar 2021
lø 20: 886 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,50g
 
26,33g
 
87,82g
- -
fr 19: 1521 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,15g
 
49,35g
 
180,88g
- -
to 18: 778 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,66g
 
54,32g
 
98,64g
- -
december 2019
to 5: 1071 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,83g
 
54,70g
 
69,96g
- -
on 4: 1094 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,54g
 
34,44g
 
105,49g
- -
ti 3: 1082 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,09g
 
61,87g
 
88,81g
- -
ma 2: 1414 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,89g
 
54,89g
 
184,27g
- -
sø 1: 1577 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,45g
 
137,41g
 
107,65g
- -
august 2019
lø 17: 1086 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,45g
 
53,38g
 
117,13g
- -
fr 16: 1188 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,51g
 
44,71g
 
187,18g
- -
to 15: 120 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,87g
 
2,88g
 
28,70g
- -
maj 2019
ma 6: 1329 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,49g
 
43,77g
 
233,79g
- -
lø 4: 806 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,02g
 
32,93g
 
107,65g
- -
fr 3: 1350 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,52g
 
45,32g
 
205,04g
- -
to 2: 1521 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,87g
 
54,61g
 
216,98g
- -
on 1: 1172 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,76g
 
40,15g
 
188,52g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.