Aliona R's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
on 27: 934 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,70g
 
69,50g
 
61,98g
- -
maj 2022
ti 24: 734 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,00g
 
38,00g
 
54,00g
- -
august 2021
on 4: 992 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,69g
 
59,00g
 
78,00g
- -
ti 3: 1083 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,55g
 
58,81g
 
98,62g
- -
juni 2021
to 3: 1017 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,01g
 
84,48g
 
71,71g
- -
ti 1: 855 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,63g
 
23,62g
 
93,00g
- -
maj 2021
ma 31: 806 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,73g
 
17,21g
 
92,61g
- -
ti 11: 905 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,43g
 
22,79g
 
115,95g
- -
april 2021
fr 9: 1487 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,13g
 
110,93g
 
81,59g
- -
to 8: 1379 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,71g
 
83,84g
 
96,31g
- -
on 7: 1324 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,55g
 
113,73g
 
83,80g
- -
ti 6: 1432 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,88g
 
76,45g
 
133,94g
- -
ma 5: 1415 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,99g
 
117,36g
 
90,54g
- -
marts 2021
lø 27: 1662 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,28g
 
74,36g
 
192,68g
- -
fr 26: 1227 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,38g
 
88,15g
 
71,84g
- -
to 25: 1323 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,56g
 
120,54g
 
96,07g
- -
on 24: 1304 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,90g
 
117,38g
 
94,28g
- -
ti 23: 1393 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,42g
 
79,75g
 
123,54g
- -
ma 22: 1483 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,35g
 
66,50g
 
127,84g
- -
sø 21: 1005 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,98g
 
86,41g
 
71,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.