tifa_juliana's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2020
sø 31: 471 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,73g
 
21,25g
 
6,77g
- -
april 2020
to 16: 369 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,21g
 
14,01g
 
15,04g
- -
on 15: 260 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,38g
 
5,38g
 
45,73g
- -
sø 12: 214 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,81g
 
32,19g
 
4,47g
- -
fr 3: 270 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,37g
 
9,74g
 
13,83g
- -
to 2: 357 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,30g
 
12,24g
 
17,52g
- -
marts 2020
ti 31: 1137 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,87g
 
35,72g
 
150,80g
1472*  335
ma 30: 132 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,14g
 
9,69g
 
17,58g
- -
sø 29: 254 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,50g
 
12,57g
 
23,68g
- -
on 25: 811 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,03g
 
25,24g
 
61,92g
- -
on 11: 334 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,00g
 
22,41g
 
15,38g
- -
ma 9: 281 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,39g
 
9,88g
 
14,43g
- -
lø 7: 39 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,11g
 
7,17g
 
1,48g
- -
februar 2020
fr 21: 39 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,11g
 
7,17g
 
1,48g
- -
januar 2020
to 30: 230 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,45g
 
14,71g
 
17,28g
- -
on 29: 261 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,14g
 
15,05g
 
26,60g
- -
to 23: 315 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,30g
 
14,54g
 
9,69g
- -
to 16: 212 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,18g
 
8,75g
 
31,98g
- -
ma 13: 186 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,31g
 
24,49g
 
17,95g
- -
on 8: 329 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,19g
 
10,62g
 
45,33g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.