lifaaaaa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
to 17: 1067 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,69g
 
89,34g
 
92,08g
- -
on 16: 672 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,33g
 
25,66g
 
120,79g
1900*  1228
ti 15: 1110 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,40g
 
62,76g
 
74,41g
1900*  790
ma 14: 1278 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,86g
 
84,18g
 
138,23g
- -
marts 2019
ti 5: 497 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,52g
 
21,87g
 
79,79g
- -
december 2018
on 5: 105 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
ti 4: 659 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,51g
 
43,88g
 
77,86g
- -
ma 3: 1384 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,11g
 
81,20g
 
132,58g
- -
oktober 2018
ma 15: 306 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,65g
 
11,34g
 
51,84g
- -
ma 8: 959 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,46g
 
81,52g
 
84,30g
- -
ma 1: 1375 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,49g
 
93,30g
 
128,91g
1804*  429
september 2018
lø 15: 897 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,41g
 
62,12g
 
93,85g
- -
fr 14: 913 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,85g
 
34,89g
 
115,18g
- -
to 13: 684 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,86g
 
59,04g
 
58,15g
- -
on 12: 766 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,61g
 
69,17g
 
68,08g
1841*  1075
ti 11: 639 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,57g
 
44,59g
 
74,47g
- -
ma 10: 616 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,43g
 
40,24g
 
84,92g
1879*  1263
sø 9: 910 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,70g
 
71,73g
 
77,69g
1916*  1006
lø 8: 705 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,60g
 
56,49g
 
74,88g
1792*  1087
fr 7: 888 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,17g
 
79,35g
 
85,11g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.