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Nath Ansan's Kost Kalender - Oversigt

Nath Ansan's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2019

on 27:

705 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,53g		25,39g		82,56g

-

-

ti 26:

1212 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,24g		62,03g		83,76g

2024*

812

ma 25:

1148 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,77g		44,23g		104,48g

1857*

709

maj 2018

fr 11:

295 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,94g		15,26g		1,31g

1367*

1072

april 2018

fr 27:

236 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,20g		14,12g		0,99g

1355*

1119

on 25:

-

-

1364*

-

ti 24:

523 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,04g		27,00g		36,99g

1487*

964

fr 20:

982 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,30g		52,74g		58,81g

1493*

511

to 19:

705 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,84g		51,16g		12,34g

1505*

800

on 18:

667 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,06g		43,56g		24,74g

1944*

1277

ti 17:

1691 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,80g		83,34g		186,75g

-

-

ma 16:

889 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,93g		49,39g		16,30g

-

-

lø 14:

1003 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,73g		61,90g		103,02g

1372*

369

fr 13:

1137 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,56g		53,93g		59,37g

1478*

341

to 12:

728 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,75g		34,29g		30,46g

1380*

652

on 11:

748 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,30g		33,36g		15,28g

1370*

622

ti 10:

742 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,20g		76,04g		11,13g

1655*

913

ma 9:

1131 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,04g		78,77g		60,24g

1369*

238

sø 8:

1042 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,65g		63,94g		32,05g

-

-

lø 7:

642 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,57g		45,43g		39,50g

1566*

924

fr 6:

1010 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,60g		66,46g		47,89g

-

-

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