mamaphala's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
on 28: 735 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,84g
 
25,56g
 
82,14g
- -
ti 27: 1625 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,94g
 
68,43g
 
236,87g
- -
ma 26: 1653 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,40g
 
82,34g
 
215,38g
2205*  552
sø 25: 1798 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,22g
 
121,96g
 
242,50g
2053*  255
lø 24: 1957 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,32g
 
87,83g
 
242,94g
2223*  266
sø 4: 1808 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,70g
 
99,48g
 
233,47g
2129*  321
lø 3: 2127 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,18g
 
124,84g
 
257,72g
2170*  43
fr 2: 1631 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,92g
 
94,30g
 
208,21g
2121*  490
to 1: 1722 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,86g
 
114,94g
 
207,80g
2121*  399
juli 2024
sø 28: 1197 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,38g
 
66,03g
 
148,31g
2170*  973
lø 27: 1861 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,07g
 
106,88g
 
231,33g
2235*  374
fr 26: 1834 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,29g
 
87,51g
 
245,15g
2032*  198
to 25: 1671 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,64g
 
78,66g
 
233,18g
- -
on 24: 1600 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,07g
 
94,53g
 
190,27g
2121*  521
ti 23: 2178 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,79g
 
75,93g
 
301,33g
- -
ma 22: 1975 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,87g
 
111,71g
 
207,02g
- -
lø 20: 1734 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,23g
 
77,60g
 
294,49g
- -
fr 19: 2072 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,29g
 
99,62g
 
253,05g
- -
to 18: 1401 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,24g
 
53,59g
 
219,83g
- -
on 17: 1834 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,77g
 
97,87g
 
191,18g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.