An.St.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2018
to 26: 622 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,96g
 
39,17g
 
16,99g
13821*  13199
on 25: 875 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,45g
 
50,92g
 
100,40g
- -
to 12: 1210 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,56g
 
82,06g
 
99,30g
- -
ti 10: 1208 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,20g
 
71,83g
 
80,87g
- -
ma 9: 972 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,50g
 
51,40g
 
65,90g
- -
sø 8: 1513 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,14g
 
117,35g
 
118,63g
- -
fr 6: 1224 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,00g
 
59,53g
 
134,57g
- -
to 5: 1123 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,75g
 
36,95g
 
115,03g
- -
on 4: 1647 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,93g
 
47,21g
 
201,36g
- -
ti 3: 1608 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,06g
 
88,95g
 
79,20g
- -
marts 2018
lø 31: 807 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,50g
 
36,10g
 
65,00g
- -
fr 30: 952 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,69g
 
50,05g
 
90,01g
- -
to 29: 2057 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,17g
 
170,78g
 
79,61g
- -
on 28: 1016 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,33g
 
43,98g
 
82,01g
- -
ti 27: 1096 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,71g
 
62,64g
 
91,55g
- -
ma 26: 1104 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,82g
 
32,54g
 
153,97g
- -
sø 25: 1213 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,30g
 
62,76g
 
88,78g
- -
on 21: 1506 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,14g
 
50,30g
 
160,54g
2400*  894
ti 20: 1696 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,82g
 
75,90g
 
129,90g
- -
ma 19: 1096 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,22g
 
30,47g
 
113,96g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.