suga_jj's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 3: 392 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,59g
 
22,11g
 
48,31g
- -
august 2024
to 15: 517 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
13,10g
 
58,50g
- -
on 14: - - 2538* -
ti 13: - - 2698* -
ma 12: - - 1546* -
sø 11: - - 1554* -
lø 10: - - 2428* -
fr 9: - - 2550* -
to 8: - - 1678* -
on 7: - - 1971* -
ti 6: - - 1548* -
ma 5: - - 2489* -
sø 4: - - 1550* -
lø 3: - - 1550* -
fr 2: 285 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,40g
 
3,60g
 
14,25g
1548*  1263
to 1: 1192 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,95g
 
77,60g
 
99,75g
2826*  1634
juli 2024
on 31: 1138 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,98g
 
52,13g
 
97,58g
2208*  1070
ti 30: - - 1520* -
ma 29: - - 2734* -
sø 28: - - 2608* -
lø 27: - - 1554* -
fr 26: - - 1527* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.