ESgüney's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 5: 461 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,52g
 
20,89g
 
49,22g
- -
juli 2024
sø 21: 728 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,04g
 
27,18g
 
83,10g
- -
fr 19: 325 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,03g
 
3,77g
 
41,01g
- -
fr 12: 447 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,45g
 
34,33g
 
29,30g
- -
juni 2024
on 26: 299 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,02g
 
9,21g
 
40,33g
- -
ma 24: 558 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,76g
 
31,25g
 
79,83g
- -
april 2024
on 24: 1751 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,35g
 
48,00g
 
266,70g
- -
ti 23: 545 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,34g
 
33,77g
 
47,26g
- -
ma 22: 1101 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,83g
 
52,85g
 
103,38g
- -
sø 21: 1072 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,27g
 
46,38g
 
137,10g
- -
ma 1: 408 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,60g
 
11,52g
 
68,56g
- -
juni 2023
ti 27: 464 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,01g
 
18,19g
 
28,67g
- -
november 2021
ma 1: 1188 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,33g
 
37,91g
 
164,49g
- -
februar 2021
to 4: 783 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,45g
 
46,62g
 
85,20g
- -
on 3: 1230 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,79g
 
53,64g
 
153,94g
- -
ti 2: 1104 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,21g
 
36,01g
 
104,24g
- -
ma 1: 1057 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,87g
 
53,33g
 
119,39g
- -
december 2020
lø 26: 369 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,32g
 
18,04g
 
31,74g
- -
fr 25: 1052 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,94g
 
50,35g
 
121,42g
- -
august 2018
on 29: 791 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,24g
 
32,17g
 
115,57g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.