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tammyschimanski's Kost Kalender - Oversigt

tammyschimanski's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2019

fr 22:

106 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,21g		1,51g		22,66g

-

-

sø 17:

123 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,53g		4,05g		24,82g

-

-

september 2019

ma 30:

376 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,45g		22,95g		18,35g

869*

493

sø 29:

1237 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,02g		51,28g		153,79g

200*

1037

lø 28:

611 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,74g		24,24g		43,95g

386*

225

fr 27:

876 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,38g		35,24g		137,42g

833*

43

to 26:

564 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,26g		39,27g		73,06g

-

-

on 25:

1017 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,24g		38,50g		126,38g

763*

254

ti 24:

1012 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,74g		46,99g		128,60g

1106*

94

ma 23:

693 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,27g		51,78g		77,80g

724*

31

to 19:

1721 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,19g		59,26g		180,30g

580*

1141

on 18:

490 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,61g		17,12g		65,52g

654*

164

lø 14:

105 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,39g		1,29g		26,95g

724*

619

fr 13:

840 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,49g		40,87g		102,60g

110*

730

to 12:

78 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,98g		6,73g		1,38g

-

-

november 2018

to 1:

517 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,29g		25,66g		8,48g

-

-

oktober 2018

on 31:

1459 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
113,80g		85,51g		19,74g

-

-

august 2018

fr 10:

628 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,42g		24,09g		108,72g

-

-

to 9:

286 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,52g		14,08g		24,16g

-

-

on 8:

1086 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,71g		65,24g		109,62g

-

-

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