erika4ni's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2018
ti 29: 741 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,19g
 
91,66g
 
59,42g
1020*  279
marts 2018
to 29: 249 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,15g
 
32,29g
 
12,17g
- -
ma 26: 252 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,59g
 
7,66g
 
49,08g
- -
to 22: 697 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,26g
 
47,23g
 
87,61g
- -
on 21: 1164 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,68g
 
91,20g
 
119,22g
563*  601
ti 20: 1134 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,36g
 
102,93g
 
86,77g
1325*  191
ma 19: 1506 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,51g
 
117,68g
 
168,37g
1382*  124
sø 18: 1148 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,42g
 
52,90g
 
117,99g
- -
lø 17: 1053 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,20g
 
47,77g
 
121,13g
915*  138
fr 16: 880 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,38g
 
78,45g
 
85,66g
915*  35
to 15: 760 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,11g
 
39,09g
 
102,28g
1325*  565
on 14: 177 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,29g
 
5,56g
 
33,40g
- -
sø 11: 870 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,82g
 
69,42g
 
73,72g
461*  409
lø 10: 1017 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,68g
 
37,25g
 
83,00g
- -
fr 9: 766 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,60g
 
43,60g
 
80,71g
568*  198
to 8: 1105 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,98g
 
67,93g
 
136,07g
1325*  220
on 7: 738 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,88g
 
41,83g
 
92,19g
414*  324
ti 6: 1201 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,98g
 
105,97g
 
66,99g
1236*  35
ma 5: 1421 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,80g
 
83,86g
 
130,27g
1704*  283
sø 4: 961 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,59g
 
53,18g
 
99,54g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.