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tgladusheva's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2023

ma 23:

-

-

1744*

-

august 2023

on 30:

1177 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,80g		53,70g		106,25g

-

-

ti 29:

1281 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,68g		65,51g		86,58g

-

-

ma 28:

1411 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,53g		87,83g		111,77g

-

-

sø 27:

1123 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,42g		77,91g		72,28g

-

-

lø 26:

1212 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,70g		81,42g		84,19g

-

-

fr 25:

977 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,55g		61,43g		84,99g

-

-

to 24:

1155 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,43g		52,33g		114,13g

-

-

on 23:

681 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,86g		42,11g		75,54g

-

-

ti 22:

1273 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,47g		52,96g		137,58g

-

-

ma 21:

1324 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,21g		84,42g		117,20g

-

-

sø 20:

1152 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,29g		62,59g		82,70g

-

-

lø 19:

1222 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,68g		67,10g		120,58g

-

-

fr 18:

1214 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,25g		79,63g		111,94g

-

-

to 17:

1094 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,97g		74,64g		111,87g

-

-

on 16:

939 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,02g		55,77g		76,23g

-

-

ti 15:

1172 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,42g		68,77g		88,03g

-

-

ma 14:

1267 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,24g		74,09g		108,17g

-

-

sø 13:

1349 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,09g		67,91g		171,22g

-

-

lø 12:

907 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,80g		54,97g		86,44g

-

-

fr 11:

1244 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,32g		82,10g		118,94g

-

-

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