Ameli6110's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
to 18: 170 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,48g
 
16,53g
 
19,62g
- -
on 17: 301 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,06g
 
29,89g
 
6,12g
- -
lø 6: 166 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,28g
 
7,06g
 
16,45g
- -
marts 2024
sø 31: 205 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,74g
 
15,28g
 
29,34g
- -
ma 25: 182 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,47g
 
14,25g
 
25,31g
- -
fr 22: 345 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,44g
 
10,49g
 
39,33g
- -
ti 19: 440 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,70g
 
23,90g
 
53,59g
- -
lø 16: 494 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,76g
 
41,16g
 
43,28g
- -
fr 15: 283 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,56g
 
33,76g
 
16,32g
- -
ti 12: 520 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,37g
 
19,99g
 
66,72g
- -
februar 2024
sø 4: 279 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,68g
 
20,40g
 
22,54g
- -
lø 3: 279 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,68g
 
20,40g
 
22,54g
- -
januar 2024
ma 8: - - 1468* -
sø 7: - - 1468* -
fr 5: - - 1468* -
on 3: - - 1468* -
ti 2: - - 1468* -
ma 1: - - 1472* -
december 2023
fr 29: - - 1468* -
to 28: - - 1468* -
on 27: - - 1521* -
ti 26: - - 1468* -
ma 25: - - 1468* -
sø 24: - - 1468* -
lø 23: - - 1468* -
fr 22: - - 1468* -
to 21: - - 1468* -
on 20: - - 1468* -
ti 19: - - 1468* -
on 6: - - 1468* -
ti 5: - - 1468* -
ma 4: - - 1468* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.