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kozerog77's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2022

lø 3:

502 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,30g		13,89g		16,01g

-

-

fr 2:

1036 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,75g		65,00g		13,29g

-

-

to 1:

896 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,42g		28,53g		21,76g

-

-

august 2020

ma 3:

153 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,45g		0,18g		0,01g

-

-

oktober 2019

fr 4:

1349 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
112,21g		58,87g		25,58g

-

-

to 3:

1357 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
118,68g		57,53g		20,42g

-

-

september 2019

ma 30:

1386 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
116,80g		68,25g		21,67g

-

-

sø 29:

1064 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,89g		38,79g		21,15g

-

-

lø 28:

734 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,61g		47,39g		19,76g

-

-

fr 27:

2740 *

144%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
229,40g		109,02g		66,52g

-

-

juli 2019

to 25:

438 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,53g		15,31g		6,20g

-

-

on 24:

518 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,07g		19,34g		6,20g

-

-

lø 20:

431 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,01g		16,61g		5,82g

-

-

fr 19:

880 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,18g		42,64g		14,04g

-

-

to 18:

1315 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
116,43g		58,99g		11,18g

-

-

on 17:

651 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,70g		26,16g		9,31g

-

-

sø 14:

543 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,10g		40,97g		17,67g

-

-

fr 12:

375 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,34g		16,04g		5,78g

-

-

to 11:

546 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,31g		17,61g		5,40g

-

-

on 10:

1016 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,18g		52,85g		18,77g

-

-

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