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hannon.ek's Kost Kalender - Oversigt

hannon.ek's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2018

fr 5:

623 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,95g		32,22g		103,30g

-

-

to 4:

860 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,33g		24,00g		108,10g

-

-

on 3:

342 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,77g		11,28g		48,64g

-

-

september 2018

to 13:

687 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,76g		43,66g		60,87g

2011*

1324

on 12:

887 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,02g		36,54g		111,92g

-

-

ti 11:

616 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,22g		40,51g		49,69g

-

-

ma 10:

235 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,94g		7,19g		47,10g

-

-

sø 9:

563 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,29g		28,28g		69,25g

-

-

lø 8:

1193 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,98g		55,08g		154,27g

-

-

fr 7:

1379 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,41g		67,48g		136,99g

-

-

to 6:

1534 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,02g		46,89g		189,75g

-

-

on 5:

1003 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,33g		44,05g		104,24g

-

-

ti 4:

1392 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,82g		65,02g		149,57g

-

-

ma 3:

1057 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,13g		41,59g		145,63g

-

-

sø 2:

1155 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,47g		47,39g		129,91g

-

-

lø 1:

1529 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,05g		75,18g		150,40g

-

-

august 2018

fr 31:

1149 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,53g		31,16g		152,69g

-

-

to 30:

1121 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,05g		49,85g		114,15g

-

-

on 29:

1447 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,51g		43,87g		224,04g

-

-

ti 28:

1222 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,39g		48,14g		139,24g

-

-

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