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rafasehatozora's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2022

sø 27:

297 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,44g		13,58g		3,77g

-

-

lø 26:

1250 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,76g		113,70g		85,24g

-

-

on 16:

77 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,28g		6,26g		0,56g

-

-

on 2:

569 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,74g		47,13g		66,94g

-

-

august 2021

on 18:

1066 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,03g		73,19g		102,53g

-

-

sø 8:

395 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,40g		8,30g		66,90g

-

-

juli 2021

fr 30:

111 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,29g		3,43g		22,28g

-

-

sø 25:

1498 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,50g		50,00g		201,00g

-

-

to 22:

824 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,03g		61,53g		48,30g

-

-

ti 20:

1329 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,79g		53,20g		108,34g

-

-

lø 17:

733 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,29g		33,84g		70,83g

-

-

to 15:

1066 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,88g		31,81g		126,11g

-

-

on 14:

683 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,36g		25,87g		73,44g

-

-

ti 13:

625 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,16g		30,92g		33,88g

-

-

ma 12:

1600 *

123%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,32g		57,34g		141,80g

-

-

to 8:

735 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,44g		51,05g		64,63g

-

-

on 7:

1576 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,66g		51,60g		176,68g

-

-

ti 6:

1280 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,19g		123,90g		68,22g

-

-

sø 4:

1456 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,43g		42,37g		155,76g

-

-

lø 3:

497 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,28g		19,78g		37,05g

-

-

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