Black4157's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
ti 30: 769 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,67g
 
32,28g
 
60,37g
- -
marts 2024
lø 30: 893 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,45g
 
90,15g
 
64,70g
- -
fr 29: 1228 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,53g
 
86,89g
 
78,87g
- -
to 28: 1179 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,71g
 
71,40g
 
76,54g
- -
on 27: 1486 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,23g
 
88,57g
 
93,30g
- -
ti 26: 1291 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,31g
 
80,07g
 
123,23g
- -
ma 25: 1357 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,49g
 
72,00g
 
80,36g
- -
sø 24: 1359 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,97g
 
93,68g
 
133,14g
- -
lø 23: 423 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,37g
 
22,72g
 
36,76g
- -
fr 22: 1423 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,88g
 
125,26g
 
101,70g
1626*  203
to 21: 1286 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,28g
 
123,47g
 
62,24g
1430*  144
on 20: 944 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,12g
 
88,84g
 
62,71g
1626*  682
ti 19: 1223 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,99g
 
89,91g
 
67,13g
1751*  528
ma 18: 1284 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,33g
 
100,81g
 
61,61g
1632*  348
sø 17: 1256 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,54g
 
73,20g
 
110,54g
- -
ma 4: 369 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
14,00g
 
53,00g
- -
maj 2023
april 2023
ma 24: 419 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,12g
 
17,73g
 
27,91g
- -
lø 22: 293 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,25g
 
4,48g
 
61,84g
- -
marts 2022
ma 21: 537 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,24g
 
21,64g
 
55,57g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.