Dita79's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
to 4: 948 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,82g
 
47,18g
 
94,07g
2278*  1330
on 3: 1322 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,79g
 
62,67g
 
184,90g
2941*  1619
ti 2: - - 2275* -
ma 1: - - 2280* -
juni 2024
fr 28: - - 2295* -
to 27: - - 2290* -
on 26: - - 2285* -
ti 25: 1110 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,89g
 
51,15g
 
129,96g
3018*  1908
ma 24: 1380 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,90g
 
76,14g
 
122,37g
2747*  1367
sø 23: 1421 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,77g
 
79,91g
 
137,47g
2736*  1315
lø 22: 1075 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,15g
 
75,32g
 
126,89g
2800*  1725
fr 21: 1340 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,11g
 
54,94g
 
214,61g
3041*  1701
to 20: 1182 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,16g
 
45,05g
 
188,95g
2963*  1781
on 19: 1306 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,82g
 
51,80g
 
195,22g
2857*  1551
ti 18: 1555 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,82g
 
43,53g
 
153,03g
3005*  1450
ma 17: 1327 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,57g
 
75,71g
 
167,06g
2270*  943
sø 16: 1072 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,10g
 
73,98g
 
88,71g
2275*  1203
lø 15: 1495 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,34g
 
88,45g
 
167,54g
2996*  1501
fr 14: 1050 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,22g
 
66,51g
 
119,13g
2366*  1316
to 13: 1136 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,39g
 
49,85g
 
144,51g
3088*  1952
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.