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siyahruhlu_turk's Kost Kalender - Oversigt

siyahruhlu_turk's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

lø 21:

1267 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,27g		40,18g		196,46g

-

-

fr 20:

1498 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,56g		84,68g		186,84g

-

-

to 19:

1304 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,12g		61,76g		141,71g

-

-

on 18:

1555 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,67g		72,53g		221,10g

-

-

ti 17:

2120 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,56g		84,32g		246,73g

-

-

ma 16:

2829 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,53g		271,03g		201,60g

-

-

sø 15:

1306 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,24g		53,02g		151,21g

-

-

lø 14:

2995 *

136%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,42g		70,84g		475,72g

-

-

fr 13:

1866 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,71g		125,90g		257,49g

-

-

to 12:

1787 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,75g		101,27g		132,33g

-

-

on 11:

1863 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,14g		102,31g		186,96g

-

-

ti 10:

1685 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,22g		69,09g		198,41g

-

-

ma 9:

2093 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,28g		129,50g		182,64g

-

-

sø 8:

2207 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
108,05g		90,60g		228,42g

-

-

lø 7:

1758 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
92,13g		81,87g		151,27g

-

-

fr 6:

2358 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,86g		105,29g		306,24g

-

-

to 5:

1744 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,78g		75,30g		244,40g

-

-

on 4:

1491 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,04g		50,16g		225,29g

-

-

november 2023

ma 27:

2617 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
115,09g		127,64g		263,37g

-

-

lø 25:

892 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,39g		31,32g		129,60g

-

-

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